Viikkotunnit 2021
Hyvät asiakkaat,
Etelä-Suomen Aluehallintoviraston päätöksellä liikuntatilat on pidettävä suljettuina asiakkailta 28.4.2021 asti.
Tunnit jatkuvat online seuraavan aikataulun mukaan:
Ma
18.45-19.45 Online-Pilates
Ti
10-11 Online-Pilates
18-19 Online-SPS
Ke
7.45-8.45 Online-Pilates
To
11.30-12.45 Online-Kehonhuolto
18.15-19.15 Online-Pilates
La
9.30-10.30 Online-Barre
Su
18.15-19.45 Online-Syvävenyttely&Pilates
************************************************
HUOM! Tunneilla max 6 osallistujaa turvavälien varmistamiseksi.
Viikkotunnit Jätkäsaaressa keväällä 2021
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 |
Pilates
- |
pp
- |
|||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:30 |
Pilates Barre
- |
||||||
| 10:00 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:30 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
||||||
| 12:00 | |||||||
| 17:00 |
SPS
- |
||||||
| 17:30 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
Vaihtuvia kursseja
- Pilates, Pilates Barre, Syvävenyttely, SPS, Asahi, Mindfulness |
|||||
| 18:00 |
SPS
- |
Pilates
- |
Pilates ja syvävenyttely
- |
||||
| 18:30 |
Pilates
- |
||||||
| 19:00 |
Pilates Barre
- |
||||||
| 19:30 |
Pilates
- |
||||||
| 20:00 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:30 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
||||||
| 12:00 | |||||||
| 17:30 |
Syvävenyttely & kehonhuolto
- |
||||||
| 18:00 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 |
Pilates
- |
||||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 18:00 |
Pilates
- |
||||||
| 18:30 |
Pilates
- |
||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 |
Pilates
- |
||||||
| 20:00 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
SPS
- |
||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 |
SPS
- |
||||||
| 18:30 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 |
Pilates Barre
- |
||||||
| 10:00 | |||||||
| 19:00 |
Pilates Barre
- |
||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 |
Vaihtuvia kursseja
- Pilates, Pilates Barre, Syvävenyttely, SPS, Asahi, Mindfulness |
||||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 |
pp
- |
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
Pilates ja syvävenyttely
- |
||||||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 |
Yksityistunnit
Voit tulla viikkotunnille myös käymällä ensin yksityistunnilla, voimme keskittyä juuri sinulle tärkeisiin kysymyksiin.